期刊简介

  《饮食保健》(半月刊)由内蒙古大学主管主办,中国医促会协办的专业性国家级医学学术期刊、是中国医促会会刊。

  《饮食保健》服务于医学创新研究,以医疗事业改革和广大医疗工作者探究学习,增强医德,提升医术为主旨,努力体现专业性,学术性,权威性,贴近实际,追求实用。本刊长期面向全国征集医学学术论文,在本刊发表的论文可获得国家级继续教育学分。

   

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  • 杂志名称:饮食保健杂志
  • 主管单位:内蒙古大学
  • 主办单位:内蒙古大学出版社
  • 国际刊号:2095-8439
  • 国内刊号:15-1371/R
  • 出版周期:半月刊
期刊荣誉:中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊期刊收录:维普收录(中)
饮食保健杂志2018年第39期

运动员营养饮食初探

宁方堂;韩帅帅

关键词:运动员, 营养饮食
摘要:相比于普通人,运动员需要更高的营养及能量供给,因为运动员长期进行高强度的训练及比赛,机体营养及能量燃烧的相对较快,如果营养能量供给不及时,将导致机能不足,甚至会影响身体健康.因此如何通过营养饮食确保运动员身体的正常运行十分重要.借此,本文从营养饮食角度,通过合理膳食、平衡饮食提高运动员的训练水平及运动成绩.