期刊简介

  《饮食保健》(半月刊)由内蒙古大学主管主办,中国医促会协办的专业性国家级医学学术期刊、是中国医促会会刊。

  《饮食保健》服务于医学创新研究,以医疗事业改革和广大医疗工作者探究学习,增强医德,提升医术为主旨,努力体现专业性,学术性,权威性,贴近实际,追求实用。本刊长期面向全国征集医学学术论文,在本刊发表的论文可获得国家级继续教育学分。

   

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  • 杂志名称:饮食保健杂志
  • 主管单位:内蒙古大学
  • 主办单位:内蒙古大学出版社
  • 国际刊号:2095-8439
  • 国内刊号:15-1371/R
  • 出版周期:半月刊
期刊荣誉:中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊期刊收录:维普收录(中)
饮食保健杂志2016年第09期

浅谈太极拳运动健身原理的研究现状

李秋芳

关键词:太极拳, 中医养生, 生理, 心理
摘要:太极拳是一种合乎人体生理规律的健身运动,具有很强的医疗保健功能,它对机体各系统均有良好的防病治病作用.通过长期科学锻炼,可以延年益寿、丰富文化生活,促进全民健身运动的开展.本文通过查阅大量相关资料,从太极拳对人体的健康入手,从多角度对大极拳的健身原理进行总结,并针对太极拳运动的发展及研究提出了几点建议,为广大太极拳爱好者提供积极引导.